Trening pod okiem speca

Trening z elektrostymulacją to optymalny sposób na rozbudowę sylwetki w krótkim czasie, dzięki pionierskim technologiom na miarę przyszłości. Właśnie taki zestaw ćwiczeń zrealizujesz w stolicy. Oferujemy intymne studio treningu EMS, więc ograniczeniem przestaje być ciasnota jak w kwestii tradycyjnych klubów fitness. Co więcej trening w studio EMS jest kompletnie bezpieczny, dzięki sesjom treningowym realizowanym pod okiem wykwalifikowanego Trenera EMS. Trening z elektrostymulacją odbędziesz w około trzydzieści minut, a osiągany rezultat jest porównywalny do dziewięćdziesiąt min. na zwyczajnej siłowni lub w klubie fitness, naturalnie pod warunkiem utrzymania diety. Warto poznać bliżej kwestie związane z indeksem glikemicznym – https://www.fitxpress.pl/indeks-glikemiczny/. Mogą one wnieść nowe światło do postrzegania codziennej diety podczas aktywności fizycznych.

Same zalety elektrostymulacji

Cenią go również celebryci, ponieważ szybkim czasie EMS pozwala zredukować tłuszcz do nowej roli w filmie albo przed ważnymi medialnymi imprezami, zwłaszcza gdy takie nazwiska mają bardzo niewiele wolnego czasu, a ich zobowiązania piętrzą się w kalendarzu. Cennik treningów z prądem uwarunkowana jest z trybem wykupionych treningów. Jest opcja trenowania w każdym wskazanym miejscu, czyli w formie niestacjonarnej. Kolejna możliwość to ćwiczenia w Studiu fitness EMS. Jeden i drugi model ma atuty i jest uzależniony od tego jakie masz potrzeby. Treningów z prądem wspierają walkę z bólem pleców i okrajają cellulit. EMS wykorzystywany jest także jako rehabilitacja chorób powięzi i ma działanie rehabilitacyjne i regeneracyjne https://www.fitxpress.pl/fizjoterapia-i-rehabilitacja-ems/. Ponadto EMS pomniejsza cellulit oraz umożliwia przeprowadzenia treningu siłowego. Efekty takich treningów są zbieżne do treningów z obciążeniem, ale są bezpieczniejsze i trwają stanowczo krócej. Ponadto popularne dziś studio oferuje zajęcia dodatkowe, takie jak ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej. Każda osoba znajdzie tutaj coś optymalnego dla siebie. Nie skąp sobie endorfin i przyjdź na trening próbny.

Opublikowano Kategorie Zdrowie